廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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很多同學到了大三階段覺得非常迷茫，身邊的同學各有各的選擇。有的人從大三開始已經到多個企業實習，準備畢業之後就找工作。也有的同學因為成績比較好獲得了學校的保研機會，在其他同學非常忙碌的時候，這些同學過了一個快樂且充實的大四。更多的同學選擇考研，從我國近幾年來研究生考試報名人數就可以看出考研近幾年來是比較受歡迎的。 ... 當然，同學們選擇考研的理由各不相同。有的同學對學術非常感興趣，讀完研之後還要繼續讀博。有的同學只是為了提升自己的學歷，讓自己在找工作的時候更具有優勢。但也有的同學只是覺得周圍的同學都考研，自己又不想這麼早工作，乾脆也跟著這些同學一起考研算了。 ... 我們在做一件事的時候，需要有方向，考研並不是一件易事。在備戰考研的一年的時間裡，很多同學選擇放棄了。這個過程很艱難，對於一些基礎本身就比較差的同學們來說更是難上加難。既然我們選擇了考研又想堅持下去的話，就必須要弄清楚考研究竟能夠給我們帶來什麼。知道了這些之後，我們在備戰考研的這條路上就會有更多的動力。 一、考研會讓我們認識到自己的渺小，但同時也會讓我們變得更強大 環境對於一個人的影響是非常大的，每年選擇考研的學子中，很多同學來自於二本院校。這些學生在高中階段可能覺得非常迷茫，到了大學後才發現周遭的環境並不適合自己。考研對於這部分同學來說，更像是另一次改變命運的機會。 ... 在考研的過程中，我們會接觸到很多人，認識很多與我們共同奮戰的研友們。這時候我們會發現曾經的自己有多麼渺小，自己像那隻坐井觀天的青蛙，不知道外面的世界有多麼精彩。選擇考研就意味著我們選擇了殘酷的競爭，如果我們有幸進入複試階段的話，我們會發現和我們一起競爭的可能是那些原本就來自985和211院校的學生，但是在遇到這種情況的時候，我們也不要放棄，因為這些人既然能跟我們同時出現在複試環節，就意味著我們身上一定有著他們沒有的閃光點。 ... 二、考研會讓我們更成熟，為我們犯的錯買單 無論是高考報志願還是考研選擇學校，選擇都是非常重要的。有的同學並不能認清自己的真實實力，在實力不允許的情況下，卻想要報考清北高校。小編認識的一個學生考研想要報考北京大學，連續兩年都沒有考上。其實在剛報考的時候，小編和周圍的老師都勸這個同學應該認清自己的實力，放低要求選擇一所普通的985和211院校。可是這個同學一意孤行，在第1次嘗試失敗了之後，還要再考一次。 後果可想而知，這位同學今年仍然沒有考上研究生。但是這個同學卻覺得自己的嘗試是非常值得的，通過這幾次考研也讓他認清了自己，他並不怨任何人。 ... 三、我們會接觸到更多的資源，獲得更多的機會 研究生階段的學習生活比本科還要忙碌，大多數同學研究生所讀的院校水平要比本科院校高很多，到了更高水平的院校後，我們會發現周圍的同學都非常優秀，是我們值得學習的對象。曾經籠罩在自己身上的光環早已經不復存在，我們雖然優秀，但身邊從來不缺乏比我們更優秀的人。因為能夠增加我們的競爭意識。 學校的學習氛圍也很濃厚，每一個同學都在為未來而努力奮鬥。在這樣的學習氛圍的影響下，自己也會努力向更優秀的人靠近。 ... 高校能夠給我們提供的資源是無限的，但這些資源只對那些懂得利用它們的人有用。在讀書期間你去過你所在學校的圖書館嗎？你知道圖書館裡有哪些資源嗎？有的同學總抱怨自己在大學期間沒學到什麼東西，但我們是否能夠認清，這有可能是我們自己的原因呢？ 考研的機會成本是比較大的，需要同學們仔細衡量之後再作出選擇。但既然選擇了考研就一定要堅持到底。你覺得考研會給我們帶來哪些改變呢？
內容簡介
教你設計身心富足的退休生活！
卸下工作戰衣，換上休閒服，
你是重獲自由再追夢，還是無所事事倒數人生？
退休，佔人生最少三分一時間，你打算：
A=重新追夢+身心富足－＞無悔一生？
B=無所事事+積蓄漸少－＞人生倒數?
A還是B，在於你今天的規劃，
不只無憂「健康+財富」，更要過「有價值的生活」！
資深傳媒人曾智華，三年多前放下工作包袱及壓力，
瀟灑實現理想的樂齡生活，轉換跑道變成為「退休界代表」，
更分享所領略到的「老本、老伴、老友」智慧，
教你享受身心健康、財富豐足、維繫親情友情，以至重新追夢的人生下半場！
本書特色
˚作者為資深傳媒人，退休後變身飲食x旅遊達人，並積極參與慈善工作，貫徹其放下工作包袱後重新尋找生活意義及夢想的主張
˚針對40至70歲即將退休及已退休的樂齡一族，本書附有不同的活動／義工、就業支援、健康管理等實用資訊
˚市場上暫未有一本全面討論退休後的身心健康、財富增值以及生活態度的書，本書可為目標讀者提供建構人生下半場精彩舞台的指南
名人推薦
「退休後的LukeSir就如一瓶醇厚的陳年好酒，無論在酒體、芳香和餘韻，不斷釋放出層出不窮的驚喜。」──青年成就（JA）亞太地區總裁劉少坤
「已經轉跑線和準備轉跑線的人，都可以從這本書得到有用的東西。」──《立場新聞》創辦人蔡東豪
作者介紹
曾智華
資深傳媒人，電台電視報章台前幕後能手。香港最受歡迎電台節目主持及監製(1987至2014)。前香港電台節目發展總監。2014年離開公務員行列（所謂退休）重獲自由，立即開始人生精彩下半場。目前專職從事專欄寫作，以美食、旅遊、投資及政治為主。其餘時間組織慈善美食旅行團，專注為弱勢慈善團體籌款。著有《拖住老婆去旅行》。
目錄
推薦序 蔡東豪 認識曾智華的方式
自序搭建下半場的豐盛舞台
第一章 加入快樂退休族
我自由了！
唔遲唔早 退休時間點Plan好
我是退休之星
成為100%的自己
青春、幸福方程式
樂活守則十五條
60、65、70的特權
生命玻璃球
淡定的力量
由「大男人」進化「小男人」
認低威的藝術
免成為百彈齋主
放手要狠！
栽種感情的肥料
第二章身心健康下半場
自製大腦快樂細胞
抑鬱「後遺症」
男人退休≠快樂無憂
十年的放權準備
莊偉忠的Cultural Shock
最有價值投資？
愈遲退休愈死得快
簡易長壽法不靠補品靠蔬菜
醫生叫你食番薯
重返嬰兒期
長壽藥
又笑又酒．活到九十九
無痛手術醫頑症
降血壓藥要食足
眼中風？濕濕碎
寬心對待醫生「恐嚇」
血管檢查初體驗
大腸導賞團
豆苗、西梅汁──通便秘絕招
小心中年牙裂危機
一餐零食，一餐「多謝天父」
安樂園
第三章享受財富豐足的生活
儲幾錢才可退休？
長俸公務員的兩難抉擇
退休金一筆過Vs.咬長糧
買樓收租不如買房託
想退休先戒炒股
強積金搵笨！
必食平糊──銀色債券
國企股的賺錢機遇
遇「大減價」即買政府股
必買「鐵股」：領展及煤氣
拒絕創業板及內企股
信佳國際的投資啟發
預想交易所關閉三年
死在狂買單邊
專業叻人切忌做生意
投資顧問．十有九個搵笨
不要信銀行廣告！
What Money Can Buy？
第四章 跟老友老伴「游離」香港
相處之道在於冷靜時間
放牛吃草「管教法」
莫問「死黨」、「兄弟」何處去
老友三不談：金錢、政治、宗教
快樂吃飯小組
旅行包底 享天倫樂
海闊天空遊台中
住Motel過大富豪癮
大鄉里住Airbnb
要移民．先試住
去檳城住海邊別墅
二百萬買樟木頭超級豪宅
做個大台中的「陶淵明」
移居台灣 勝在醫療與環境
第五章重拾夢想，退而不休
退休轉型食玩達人
被需要的感覺
退而不休搞慈善
高官變補習老師
少年夢想晚年成真
60's Super Band
輸在起跑線，贏在終點前
人生減速器——音樂．賽馬
認命才會贏
第六章準備好說再見
計長命
道歉、道謝、道別
平安紙非大吉利是
最幸福的離開
一切從簡
附錄
詳細資料
- ISBN：9789888395514
- 規格：平裝 / 240頁 / 17 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> > >
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文章來源取自於：
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