【博客來博物館/美術館推薦書單】大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本下半身，馬上瘦，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到【博客來排行榜芭蕾舞推薦書單】一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
唯一成功搶救下半身的特效藥
完全剷平腰腹部贅肉
控制腰腹部生長必看
喝水瘦身法大公開
吃吃喝喝瘦下半身
7天成功者的減肥食譜
20個吃不胖的小妙方
12帖瘦腰縮腹纖體美人燉補
健康養研館是新雨出版集團的重點發展新系列，顧名思義，關於健康、養生、美顏、豐胸、塑身，都是這個系列所包含的內容，我們透過淺白真樸的文筆和step by step的步驟，輕鬆地讓讀者提升美麗生活的況味。
下半身，馬上瘦，內含魅力養成的獨門秘訣，所有的女性讀者，能透過冷*果醬的經驗分享，徹底脫胎換骨，成為讓眾人羨慕的大女人。
這是個視覺的年代，讓自己美麗又健康，相信是大家關切的話題，這一本『下半身，馬上瘦』不只是女身絕對不能錯過的魅力養成書，更是男生送給女生最貼心的大禮物，今年唯一能拯救身材、窈窕美麗的懶女人專用書，請趕快翻閱吧！
作者簡介
冷*果醬
現代極簡主義飲食理論者。＠世代美麗哲學權威，曾任美容美體、創意文學、健康醫療【博客來排行榜評論】食療食補等雜誌主筆專欄。為新雨出版集團健康養顏館超級秘密武器，更是強力催生養顏大生活家。著有《完全豐胸手冊》、《喝就瘦神奇瘦身法》（以上皆為新雨出版）
蔣亞鈴
靜宜大學食品研究所畢業。榮頒中華民國食品科技研究所技術學會獎狀、泰瑞國際有限公司營養保健組資優獎。曾於「食品科學」及「台灣農業化學與食品科學」等期刊中發表論述。
須知：
作者： 冷*果醬，蔣亞鈴
新功能介紹- 出版社：新雨
新功能介紹 - 出版日期：2002/10/15
- 語言：繁體中文
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記者周之鼎／台北報導
《A.V.A 戰地之王》於今（8/9）日進行改版，推出全新驚悚力作「生存者模式 - 最後黎明」。有別於以往的生存模式，故事場景為手無寸鐵的玩家們置身於黑夜之中，玩家必須與同盟的隊友搶奪物資取得優勢，同時躲避由遠方逼近的毒氣與敵隊出其不意的攻擊。
本次改版也加碼推出全新「星際戰艦系列」槍枝，喜愛星際科幻風格的玩家們千萬別錯過難得的入手機會。而為回饋廣大喜愛《A.V.A 戰地之王》的玩家，更同步推出週末 Hot Time 活動，只要達成指定任務，就能獲得紅票等虛寶獎勵。今年夏天最戰慄的生存體驗，等待膽子大、不怕黑、心臟強的玩家們前來挑戰。
為帶給玩家們更豐富刺激的遊戲體驗，《A.V.A 戰地之王》於今 (8/9) 日改版推出年度驚悚力作「生存者模式 - 最後黎明」，16 位玩家將在暗夜之中尋求一線生機，難度更勝以往。永無止盡的黑暗、致命的毒氣、陰險的敵人、資源搶奪廝殺大戰，考驗玩家的應變能力及團隊的作戰默契。
在「生存者模式 - 最後黎明」模式下，玩家可透過邀請朋友或是藉由系統隨機配對組隊進行，組隊成功後才能進行任務挑戰。進入遊戲後，毫無裝備的玩家將在能見度極低的黑夜及致命毒氣中求生存，玩家必須儘速在黑夜中找到隊友，避開毒氣逃離至生存區域，並且搜索散落於角落或鄰近建築物內的物資，才能為己方隊伍增加生存優勢。
過程中隨時都有可能遇到潛伏的敵隊玩家，相互掠奪資源，激烈的廝殺對決隨時展開；此外，地圖會隨機生成寶箱，隊友間也將面臨資源搶奪的道德禁忌。隨著時間的流逝，考驗玩家面臨生死關頭時臨危不亂的生存策略，以及與同盟隊友相互掩護的作戰默契。面對暗夜殺機，唯有與隊友同心戰到最後一刻，才能讓團隊成為最後的勝利者，迎接象徵勝利的曙光。為歡慶「生存者模式 - 最後黎明」模式登場，《A.V.A 戰地之王》營運團隊同步推出限時活動，玩家完成指定成就有機會獲得「生存者專屬面具」，若玩家在該場次內存活到最後，還可獲得第一名獎勵「李小龍戰鬥衣（1 日）」。
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