大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是【博客來排行榜亞洲/異國料理推薦書單】很難完整了解書中在講些甚麼
而這本聰明是訓練出來的：健腦.強化記憶力捷徑，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
我們通常將「聰明」定義為：反應快、記憶力佳、理解力強，也就是「腦筋好」。但要怎樣才能達到這個理想呢？最簡單的方式就是訓練，亦即由父母、師長將正確的健腦之道告知年輕人，並督導他有恆施行；如果是大人，那就「自我訓練」。據研究，除了以食物、藥品補養大腦功能之外，生活習慣的重要性也不可忽略，譬如規律、不熬夜、避免緊張等；其中以「放鬆」最為重要。必須把身心放鬆、腦袋放空才能容納新事物。本書提供數十種古今中外證實有效的放鬆保健之道，包括道家的呼吸吐納、佛家的靜坐冥想，以及現代相當熱門的瑜珈、體操、催眠與描述理想境界（願景）等。想要思考更清楚、判斷更準確、變得更聰明的人，一定不能錯過。
作者介紹
劉軍堂
中華全國記憶研究會會員，長期從事教育與記憶研究工作，著作有《超強記憶力秘訣》等 。
須知：
作者： 劉軍堂
新功能介紹- 出版社：元氣齋
新功能介紹 - 出版日期：2007/11/05
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
2016年08月11日 20:29
▲《銷售奇姬》林美秀、白歆惠劇照。（圖／華聯提供）
記者華少甫／台北報導
電影《銷售奇姬》由卓立執導，攜手億萬票房監製葉如芬聯手打造，找來林美秀跟白歆惠一同主演，兩人在戲中都是飾演購物專家，戲外也被真正的購物專家禹安跟張鈞稱讚：「很害怕被她們搶飯碗！」
對於演出購物專家一角，林美秀認為購物專家的銷售技巧與話術非常具挑戰性，坦言這個角色讓她壓力非常大，有非常多專業術語是【週年慶】生活中不會使用到的，但也認為演員其實也是一種銷售專家，銷售的是「演技」，因為購物台隔著電視螢幕，非常硬、有距離感，很多專業術語、走位、拿板子的時間點，還有很多從來沒有表演過的東西，比大賣場裡面面對人群較具困難度。
▲《銷售奇姬》林美秀、白歆惠劇照。（圖／華聯提供）
白歆惠與林美秀姐在電影中有很多對戲，她對美秀姐的感覺是又愛又恨，電影中會不時地被林美秀欺負，或是用非常嚴厲的言詞指責，但是戲外兩人卻有種相知相惜的感覺，白歆惠笑說：「跟美秀姐天南地北都可以聊，她一到現場我就想抓著她聊天，像個大姊姊，非常關心每個人，跟太陽一樣溫暖，有時候甚至覺得她很像我馬麻（大笑）！」雙姝時而劍拔弩張，時而相知相惜。電影將於9月2日上映。
▲《銷售奇姬》林美秀、白歆惠劇照。（圖／華聯提供）
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