健康茶飲輕鬆做如果您有到現場看的話，一定會被裡面介紹的各種料理吸引
對於我這個初學者來說，裡面提到的東西，都很容易入手
我想作者應該是體諒到很多不太會做菜的菜鳥
才寫的這麼簡單~真是佛心來的~
而且書裡一步步的教學，真的很棒
這樣在廚房就不會搞得亂七八糟
像我這樣的料理白癡，也能做出一桌好料理
對我家那口子來說，就可以牢牢的綁住他的胃囉
其他類型的書，我曾經翻閱過
還是這一本最容易了解，簡直就是入門款
希望大家也能成為很厲害的料理高手啦~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
飲食調理越來越受現代人重視。涼補也是其中之ㄧ，不僅可以紓壓降火，還有解毒、促進新陳代謝順暢等作用。本書內含65道健康涼飲，由中醫師vs.營養師聯手調配， 除了貼心地為您計算熱量與維生素C、醣類含量之外，還有每道茶飲的功效與健康提示，讓您喝出健康、喝出美麗！！由中醫師調配的健康涼飲，每杯都含有豐富的各類營養素，再加上營養師為您的卡路里及健康把關，喝上一杯，健康活力一整天！健康涼飲不僅可以紓壓降火，還有解毒、促進新陳代謝順暢等作用，每道茶飲的功效與健康提示，讓您喝出健康、喝出美麗！
須知：
【博客來購物金】
作者： 姚嘉雄等
新功能介紹- 出版社：生活品味
新功能介紹 - 出版日期：2006/08/25
- 語言：繁體中文
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